Foi um treino de uma hora porque amanha esta previsto um treino de quatro horas mas tudo feito devagar para começar pelas bases e ir evoluindo devagar.
Não estou a fazer treinos a balda estou a seguir treinos de um colega meu o João Pontes que já anda nisto a algum tempo em que eu agradeço todo o apoio que ele me tem dado.
Agora é devagar para me preparar para as provas que estão previstas em que por enquanto já esta previsto fazer 390 km em prova mas claro que vou ainda me inscrever em mais provas.
Para começar é devagar para depois mais a frente não andarem baixo.
Beijinhos e Abraços
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